24 Aug Fußballtrainingslager Damenmannschaft
Teilnehmer: Michaela Blaess, Nadine Beisser, Nina Bossert, Jana Eckert, Annemarie Klisa, Vanessa Raisch, Julia Schüle, Ines Schäfer, Laura Sieber, Jasmin Sieber, Melanie Stricker, Carina Weidner
Vor dem ersten Vorbereitungsspiel hieß es für die Damenmannschaft des TSV Großglattbach vom 16.-18. August im Trainingslager beim Eisenbahner Sportverein (ESV) noch einmal richtig Gas zu geben. Otmar Prohaska, der das Training und die Planung des Trainingslagers zusammen mit Daniela Rothenberger übernommen hat, überraschte beim Antreffen die Mannschaft mit einem bereits aufgebauten Parcours, so startete das Training am Freitagabend wie sonst auch um 19:15 Uhr. Anschließend wurde bei Wurstsalat, Bier und Hugo gemütlich ums Lagerfeuer gesessen und mit Tanzeinlagen und nächtlichen Koordinationsübungen in die Nacht gefeiert. Am nächsten Morgen gab es dank dem Lieferservice „Otmar“ frische Weckle zum Frühstück, um sich für die nächste Trainingseinheit um 9 Uhr zu stärken. Nach einem ausgiebigen Warmlaufen, wurden Koordination und Konzentration im Parcours getestet: durch Ringe trippeln und hüpfen, Slalom laufen, über Stangen springen und abschließender Sprint. Andreas Geiger, Co-Trainer und Manager, war am zweiten Tag auch mit dabei und bereitete die Torwärterin Jasmin Sieber auf die Schussübungen vor. Weiter trimmte Otmar die Mannschaft mit Sprints, Passspielen mit Medizinbällen und verschiedene Torschussübungen. Bei blauem Himmel und Sonnenschein verordnete der Trainer nach dem schweißtreibenden Teil des Trainings eine Runde Schwimmen im Pool, dem die Mannschaft gerne nachkam. Anschließend gab es eine ausgiebige Mittagspause in der der Pool auf dem ESV-Gelände für Wasserball und -ballett herhalten musste. Um 14:30 Uhr brachte dann Yvonne Hüfte und Po von den Mädels beim Zumba zum Schwingen. Da die meisten zuvor noch nie Zumba gemacht hatten, wurde die Tanzeinlage zum ganz besonderen Koordinationstraining an Land und im Wasser. Nach einer kleinen Erholungsphase wartete am Abend noch eine letzte Trainingseinheit auf die Mannschaft, die noch einmal alle Kräfte forderte. Die Sonne hatte mittlerweile ihre ersten Opfer mit roten Köpfen versehen und das Baden die Kraft und Konzentration auf ein Minimum geschrumpft, da hieß es noch einmal Zähne zusammenbeißen. Mit der Vorfreude auf einen gemütlichen Grillabend konnte dann auch das Training durchgezogen werden, wenn auch in gekürzter Fassung, und nach dem Duschen traf man sich am Abend wieder am Lagerfeuer. Dank Daniela bot sich zu Fleisch und Wurst noch ein leckeres Salatbuffet. An diesem Abend ließ die Mannschaft den Tag ruhiger ausklingen, zu erschöpft hing das Training noch in den Knochen – bis auf ein paar Vereinzelte, die den Sommerabend bis in die Nacht genossen. Am Sonntagmorgen wurde nach dem Frühstück noch einmal trainiert und mit einem anschließendem Spiel das Trainingslager abgeschlossen. Hinterher wurde noch gemeinsam aufgeräumt und Ordnung auf dem ESV-Gelände geschaffen.
NB